автор: Марцін коржик, Войцех Домбковський
фотографії: Балдига Каміла
видавництво: воїни
палітурка: мʼяка з крилами
кількість сторінок: 113
видання: 1
Рік видання: 2024
Мова видання: Польська
книга, яку ви тримаєте в руках, створена для того, щоб викликати підвищення обізнаності адептів і людей, які хочуть навчитися ефективно захищати себе або своїх близьких. Я був би лицеміром, якби обіцяв, що завдяки їй ти навчишся захищатися. Я був би брехуном, якби дав вам гарантію ефективності в протистоянні з агресором. Але я сподіваюся, що знання, які ви отримаєте, прочитавши пізніше в цій публікації, будуть цінною підмогою в навчанні, яке дозволить вам зрозуміти реакції, механізми і принципи, необхідні для перемоги в оборонній конфронтації.
"краще бути воїном у саду, ніж садівником на війні"
автор
здатність до ефективної самооборони-це не те саме, що бойове мистецтво. У цій книзі викладені умови і можливості превентивних дій вже в самому заграві небезпечних ситуацій, фактично до того, як все ще станеться. Автор також пропонує кілька простих прийомів, що дозволяють відбити атаку нападника.
книга, безсумнівно, виявиться безцінним джерелом знань і допоможе багатьом людям.
це позиція, якої поки немає на жодній полиці фахівців із самооборони.
Доктор Григорій Кузара
тренер майстер-класу з дзю-дзюцу, 6 дан дзю-дзюцу, інструктор по самообороні
навчання самообороні-складний процес. Я дуже радий, що у нас є позиція на внутрішньому ринку, яка не тільки каталог методів, але також обговорює юридичні, психологічні або фізіологічні аспекти самооборони. Рекомендую не тільки інструкторам, але і всім, хто серйозно ставиться до своєї безпеки.
Перемислав Пивоварський-інструктор Філіппінських бойових мистецтв, Крав Мага, а також тактики і техніки втручання.
Мартін - один з небагатьох інструкторів, які можуть достовірно говорити про самооборону і при цьому виявляти помилки. У цій книзі він зробив це на майстерному рівні. Думаю, він зробив хорошу роботу.
Збігнев Струк Сенсей, Явара, ЕСДС, дзюдо, джиу-джитсу
цю книгу я рекомендую всім, хто цікавиться реальною самообороною, без "чаклунства" і хитрощів.
Павло Киянчик Сіфу, Чой Лі фут Кунг Фу