палиці для скандинавської ходьби Carbon 1 Section Outtec підійдуть для піших прогулянок.
ви можете бути впевнені, що палиці нададуть вам адекватну підтримку під час складних прогулянок. 1-сегментний дизайн робить палички стабільними. Використовуваний матеріал Києва- вуглецеве волокно іскловолокно . Тому палиці дуже міцні і при цьому досить легкі. Ручки добре сидять в руках, що повʼязано з ергономічним дизайном іпробкою . Наконечники довговічні, тому вони не стираються занадто швидко.
ергономічна пробкова ручка і Світловідбиваюча стрічка
ви можете бути впевнені в задоволеності використанням палиць. Ергономічна рукоятка позитивно впливає на комфорт рук і знижує їх втому. Перевагою є пробкова ручка, яка робить палички добре виглядають і при цьому легко утримувати їх в чистоті.
скандинавська ходьба-правильна техніка
не забудьте почати з розминки-це дозволить уникнути перевтоми і травм. Зосередьтеся переважно на місцях травми, включаючи запʼястя, коліна та стегна. Не менш важлива техніка скандинавської ходьби. Руки і ноги повинні працювати по черзі, а положення запʼястя завжди повинно бути вільним. Не стискайте палиці і ходіть вільно. Завжди робіть великі, розмашисті кроки, але при цьому не відводьте палиці занадто далеко від тіла. Рухайте палицями виключно вперед-ніколи в сторону. Намагайтеся, щоб палиці були звернені назад під кутом 45°. У перші дні не ходіть більше 30 хвилин.
палички, які підходять для вашого зростання-як вибрати?
щоб вибрати відповідну для нас висоту палиці, потрібно взяти палицю за ручку і розташувати її вертикально. Кут прогину в лікті повинен бути приблизно 90 градусів. Відповідна довжина палиці, що відповідає нашому зросту, також показана в таблиці, видимій збоку.
інший метод-використовувати конвертер: наш зріст x 0,68 = довжина палиць. Наприклад, людині зростом 170 см знадобляться палиці довжиною 115 см (170 х 0,68 = 115,6).
параметри:
- для розміру 110 см:
- 1-сегментний дизайн
- діаметр палиці: 16/14 мм
- матеріал:
- палиця: вуглець (вуглецеве волокно) 60%, алюміній 40% скловолокно
- ручка: пробка + PE
- накладки: ПВХ
- наконечник: загартована сталь
- Вага 1 палички становить близько 173 г
- вага всього комплекту в чохлі: приблизно 370 г
- ергономічна коркова ручка
- регульована петля для запʼястя з відблисками
- в комплекті:
- 2 палички
- чохол
- набір круглих наконечників
- набір тарілок
- для розміру 115 см:
- 1-сегментний дизайн
- діаметр палиці: 16/14 мм
- Матеріал:
- Stick: carbon (вуглецеве волокно) 60%, алюміній 40% скловолокно
- ручка: пробка + PE
- накладки: ПВХ
- грот: загартована сталь
- Вага 1 палички становить близько 180 г
- вага всього комплекту в чохлі: 390 г
- ергономічна коркова ручка
- регульована петля для запʼястя з відблисками
- в комплекті:
- 2 палички
- чохол
- набір круглих наконечників
- набір тарілок