вітаміни А і Е є одними з жиророзчинних вітамінів. Ми знаємо їх по позитивному впливу на шкіру, волосся і нігті. Вони повинні впливати на правильне зволоження та живлення цих структур, а також зміцнювати їх захисні барʼєри.
вітамін А (ретинол) допомагає підтримувати правильний зір, бере участь у розвитку клітин, а також допомагає підтримувати нормальний стан шкіри.
Вітамін Е є потужним антиоксидантом, захищає від окисного стресу і пошкодження клітин, викликаного вільними радикалами. Бере участь у захисті еритроцитів, експресії генів та передачі нервових сигналів. Сприятливо впливає на правильну мʼязову працездатність.
-вітамін А:
- відіграє важливу роль в отриманні зорових стимулів в сітківці ока
- відповідає за цілісність клітинних мембран
- відповідає за правильне функціонування клітин епітеліальної тканини
- регулює ріст епітеліальної тканини та інших клітин організму
- підтримує нормальний стан шкіри, волосся і нігтів
- забезпечує нормальний ріст кісток і зубів
- захищає>
-вітамін Е:
- пригнічує процес старіння
- запобігає утворенню тромбів
- сприяє нормальному функціонуванню зору
- запобігає окисленню ненасичених жирних кислот
- допомагає в правильному функціонуванні нервової системи
- підтримує функціонування серцево - судинної системи і захищає її від небезпечних тромбів, атеросклерозу і знижує рівень так званого поганого холестерину
- захистити клітини від окисного стресу (від шкідливого впливу вільних радикалів)