у народній медицині сік ожини використовується при застудах, інфекціях і для зміцнення організму.
плоди і листя використовуються для приготування соків, сиропів, настоїв.
вони допомагають травленню, запобігають запори і діарею, надають очищаючу дію на організм, допомагають в боротьбі з кашлем і лихоманкою.
через седативних властивостей вони показані при нервових розладах, що виникають в період статевого дозрівання у жінок.
сік стиглої ожини можна використовувати зовнішньо для компресів від екземи та імпетиго.
відвари з коренів (1 чайна ложка подрібнених сухих коренів на 1 склянку води, пити 3 рази на день по 1/2 склянки) мають сечогінну дію.
відвар листя має потогінну дію, застосовується при застуді і ангіні. Це також приносить полегшення при риніті верхніх дихальних шляхів. Його готують з 1 чайної ложки сухого листя і склянки води (довести до кипіння і дати настоятися 15 хвилин) і пʼють 3 рази на день по 1/2 склянки.
настій з молодих ніжних листочків (1 чайна ложка на склянку окропу), підсолоджений медом, і харчується 3 рази на день по 1 склянці, є хорошим допоміжним засобом при лікуванні анемії.
зовнішньо відвари листя і трави додають у ванну (3-4 жмені листя або трави на 4-5 л води, кипʼятять під кришкою 2-4 хвилини після заварювання). Вони надають загальнозміцнюючу, очищаючу дію на шкіру.