хром є важливим мінералом і бере участь у більшості метаболічних процесів в організмі. Це елемент, який міститься в багатьох продуктах.
його найбільш важливою функцією, безсумнівно, є участь в процесі метаболізму глюкози. Цей хром знижує потребу в інсуліні, тому його рекомендують діабетикам. Знижує рівень поганого холестерину (ЛПНЩ) і підвищує рівень хорошого (ЛПВЩ).
робить благотворний вплив на функціонування нервової системи – заспокоює нас, допомагає також полегшити головні болі.
хром, що приймається у вигляді пиколинирования хрому ( SFD NUTRITION - хром ), повʼязаний зі зниженням ризику ожиріння і позитивно впливає на контроль апетиту-запобігає переїдання. Більш високе споживання хрому може навіть допомогти зменшити кількість жиру в організмі.
зміцнює кісткову систему і захищає від остеопорозу. Хром мінімізує втрати кальцію з кісткової системи, роблячи кістки міцнішими та менш ризикованими для остеопорозу, особливо у літніх жінок.
наш організм може давати нам сигнали про недостатню концентрацію хрому. Найчастіше про це свідчать:
- втома і головні болі
- надмірна дратівливість
- підвищення рівня холестерину і цукру в крові
- підвищення апетиту до солодкого
піколінат хрому є хелатною формою і тому дуже добре засвоюється організмом.
