16в1 багатофункціональні ручки для віджимань + гумки опору

Wielofunkcyjna️багатофункціональна дошка для віджимань 16в1✅

✅ міцні ручки

✅ протиковзкі елементи

✅ міцна конструкція

✅ компактний розмір

✅ складна конструкція

✅ легкий і зручний в перенесенні

✅ для тренажерного залу і будинку

✅ комплект з наполегливих тросів ✅

✅ в комплекті 2 наполегливих троса для кріплення на дошці

✅ специфікація

• конструкція:складна
• розміри дошки: 64 см x 20 см
• розміри ручок: 16 см x 8 см
• Кількість ручок: 2
• кількість гумок: 2
• застосування:силові тренування, Кроссфіт, фітнес
• можливість тренування мʼязових партій: груди, плечі, спина, трицепси
• матеріал виконання: ABS пластик
• протиковзкі елементи: так
• колір дошки: чорний з червоними, жовтими, зеленими і зеленими акцентами

повна тренування верхніх частин

тренувальна дошка для віджимань 16в1 - це ефективний інструмент для тренування верхніх частин мʼязів.

дозволяє тренувати груди, плечі, спину і трицепси. Це обладнання, яке може використовуватися як новачками, так і просунутими спортсменами.

тренувальна дошка оснащена спеціальними кольорами для полегшення ідентифікації тренування окремих партій, що робить її повним тренуванням верхньої частини тіла. кожен з кольорів відповідає за інший елемент, і таким чином ми можемо ефективно планувати тренування.

1. червоний колір:  передні, задні і бічні мʼязи плеча
2. синій колір: нижні і верхні мʼязи грудної клітини
3. жовтий колір:найширші мʼязи спини і трапецієподібного мʼяза
4. зелений колір: трицепс
< /ol >

поліпшення мускулатури і постави в одному ❗

регулярне виконання віджимань на тренувальній дошці не тільки зміцнює мʼязи верхньої частини тіла, але і допомагає поліпшити поставу тіла.покращуючи мʼязову працездатність, тренувальна дошка допомагає зміцнити мʼязи спини, що, в свою чергу, сприяє підтримці правильної постави . Це, в свою чергу, приносить багато користі для здоровʼя в цілому, а також може допомогти запобігти травмам.

зміцнення мʼязів на тренувальній дошці також покращує гнучкість і діапазон рухів суглобів, що може допомогти полегшити біль і мʼязовий тонус.

це відмінний варіант для людей, які хочуть зміцнити мʼязи верхньої частини тіла без необхідності важких навантажень або силового обладнання.

✅ практичні елементи

конструкція тренувальної дошки дуже проста і інтуїтивно зрозуміла , що означає, що її можна швидко скласти і розгорнути в будь-якому місці. є ідеальним інструментом для людей, які хочуть займатися вдома або на ходу. дошка складається, що означає, що після завершення тренування її можна легко заховати в шафі або під ліжком. Крім того, знімні ручки полегшують транспортування продукту під час подорожі.

незважаючи на свою легкість, тренувальна дошка міцна і стійка під час тренування, забезпечуючи безпеку і комфорт під час тренування.

⭐ можливість установки тросів опору

наша тренувальна дошка має спеціально розроблені поглиблення, завдяки яким ви можете зачепити троси опору і доповнити своє тренування додатковими вправами!

завдяки цьому тренування стає ще більш інтенсивним і ефективним.

❗ ❗ перед тренуванням памʼятайте O:

• Diecie
• Rozgrzewce
• Nawodnieniu
• Regularności
• Wytrwałości
• Cierpliwości
• відповідальне Доповнення

в комплект входить

• дошка
• упорні троси
• протиковзкі ручки
• упаковка
• інструкція з експлуатації
• 4шт. накладки з пінопласту у вигляді наклейок